Bliv offensiv over for OCD’en
Pointen er ikke at blive bedre til at forsvare sig mod OCD, men at ændre spillet.
Læs videreNår OCD fylder, skal hjælpen være specialiseret
Psykologerne
OCD Klinikken tilbyder specialiseret psykologbehandling til unge fra 15 år og voksne samt rådgivning til forældre og familier — i København, Aarhus og online.
Hvor vil du begynde?
Du kan komme med et klart ønske om behandling eller begynde med at undersøge, om det, du oplever, kan være OCD.
- Jeg overvejer, om det er OCD Læs om symptomer og forskellige former for OCD, eller begynd med den danske OCD-test.
- Jeg vil gerne begynde i behandling Få overblik over behandlingen og de forskellige forløb. Du kan booke din første konsultation direkte.
- Jeg er pårørende Få hjælp til at forstå OCD, passe på relationen og finde din rolle som forælder, partner eller anden pårørende.
- Jeg søger viden og redskaber Gå på opdagelse i artikler, OCD-typer, leksikon, kurser og klinikkens øvrige materialer.
Specialiseret behandling med OCD i centrum
Vi undersøger, hvordan OCD viser sig hos dig, og hvad der holder mønstret i gang. I behandlingen arbejder vi med konkrete forandringer i din hverdag.
- Fælles forståelse Vi undersøger dit OCD-mønster og skaber et fælles sprog for det, der skal forandres.
- Aktivt samarbejde Samtaler, øvelser og det personlige kursus arbejder sammen.
- Mere frihed i hverdagen Målet er ikke kun færre symptomer, men at OCD’en fylder mindre i de valg, du træffer.
Gå på opdagelse i vores viden
Læs videre i artikler, blogindlæg og forskningsnyt om OCD.
Se al viden-
At acceptere eller ikke at acceptere
Accept handler ikke om at give OCD ret, men om at ændre responsen på tanken.
Læs videre
Påtrængende tanker er almindelige – også på tværs af kulturer
Påtrængende tanker er langt mere almindelige, end mange tror.
Læs videre
Autisme, ADHD og OCD: Hvordan ved du, om der er mere på spil end OCD?
OCD, ADHD og autisme kan ligne hinanden, men kræver forskellige faglige overvejelser.
Læs videre
Når eksponering ved OCD bliver misforstået
God eksponering handler ikke om mest muligt ubehag, men om at ramme det rigtige punkt.
Læs videre
OCD, overtænkning og socialangst
OCD, overtænkning og socialangst kan bygge på samme forsøg på at opnå sikkerhed.
Læs videre
Når OCD styrer familiens hverdag – en dag hos familien Jensen
En dag hos familien Jensen viser, hvordan OCD gradvist kan organisere hele familiens liv.
Læs videre
Mød os dér, hvor det passer dig
Du kan få specialiseret OCD-behandling i København, Aarhus eller online.
Viden, du kan begynde med
Tag OCD-testen, find råd til pårørende eller læs mere om OCD.
OCD-test på dansk
Kortlæg OCD-symptomer, undgåelse og deres belastning i hverdagen.
30 gode råd til pårørende
Konkrete råd om støtte, grænser og om at passe på relationen.
Artikler, OCD-typer og leksikon
Fordyb dig i klinikkens faglige viden om OCD.
Book direkte eller få en kort afklaring først
Hvis du er klar til at begynde, kan du booke en konsultation med Jesper eller Ditte. Har du et praktisk spørgsmål, kan du anmode om en gratis forsamtale i klinikken eller på video.